Již třetím rokem nabízíme také kurzy a lekce lezení pro dospělé. Aktivity pro dospělé jsou všechny výhradně zájmové a zaměřené na prožitek z lezení, nikoliv na závodní sport a podávání vysokých výkonů. Lezení s námi zvládne opravdu každý, kdo má alespoň minimální fyzičku a nebojí se občas si trochu protáhnout tělo.:-)
Navíc stejně jako u dětí jsou i u dospělých dnes více než běžné vady v držení těla, bolesti zad, kloubů, krční páteře a další typické problémy sedavé populace. Lezecké pohyby jsou velmi specifické a pomáhají jak předcházet vzniku vad v držení těla, tak případně kompenzují vady již vzniklé (jako je skolióza, kyfóza, lordóza a další vady v držení těla), eliminují bolesti zad, pomáhají při mírných bolestech kloubů, a proto jsou velkým přínosem pro zdravotní stav člověka.


 


 


 

 

Ke zlédnutí nové VTAHU video!